علاج اثار الحبوب من الظهر
حبوب الظهر وآثارها
كشفت الدراسات التي أجريت في أمريكا أن حب الشباب من بين الأمراض الجلدية المنتشرة على نطاق واسع ، حيث يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس البيضاء والبثور. يظهر حب الشباب خلال فترة المراهقة ، ويمكن أن يؤثر على الوجه أو الرقبة أو الصدر بدرجات متفاوتة من الشدة. بدون علاج مناسب ، يمكن أن يؤدي إلى عيوب وندبات قبيحة. لحسن الحظ ، هناك الكثير من الخيارات لعلاجه ، سواء من خلال الكريمات الموضعية أو الأدوية. لحسن الحظ ، لا تتطلب معظم حالات حب الشباب الخفيفة وصفة طبية. في هذه المقالة سوف نتعمق أكثر في هذه العلاجات.
التخلص من آثار الحبوب في الظهر
هناك العديد من العلاجات الطبية المتاحة لمكافحة آثار حب الشباب بما في ذلك ما يلي
- بعض الكريمات المُستخدمة للتبييض، والتي تزيل الآثار عن الظهر والبُقع الداكنة الناتجة من حبوب الشباب.
- بعض الأحماض المُستخدمة فيما يُسمى بالتقشير الكيميائي (بالإنجليزية: Chemical peeling)، وهو أحد أنواع العلاجات المُستخدمة لإزالة آثار حبوب الشباب، مثل حمض اللاكتيتك (بالإنجليزية: Lactic acid) المُستخدم للعديد من أنواع البشرة، وحمض الجليكوليك (بالإنجليزية: Glycolic acid).
- تناول فيتامين إي ، الذي يعتبر مضادًا للأكسدة يساعد في علاج العديد من مشاكل البشرة ، عن طريق وضع كبسولات فيتامين إي مباشرة على مناطق الشوائب والعيوب.
وصفات منزلية للتخلص من حبوب الظهر وآثارها
حب الشباب هو مشكلة جلدية مزعجة ومؤلمة، خاصةً إذا كان على الظهر، ويُمكن علاجه باستخدام العديد من الوصفات الطبية والتي تتمثل بالآتي:
خل التفاح:
ويحتوي خل التفاح على العديد من مُضادات الالتهاب والبكتيريا، إذ يُحارب البكتيريا التي تخترق الجلد وتُسبب الالتهاب وظهور الحبوب على الظهر، كما أنّه يُساعد على تحقيق التوازن في درجة حموضة البشرة، وهو مُناسب لجميع أنواع حب الشّباب، ويُمكن استخدامه على البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية:
المُكونات:
ملعقة طعام من خل التّفاح.
كوب من الماء.
طريقة التحضير والاستعمال:
- تُخلط المُكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- يوضع الخليط على المناطق المُصابة في الظهر، ويُترك مدة 10 دقائق، ثُم يُشطف بالماء الفاتر.
- ينتهي العلاج بوضع مرطب خفيف على الظهر الرطب.
- تُكرر هذه الطّريقة مرتين أو ثلاث مرات يومياً حتى يلتئم حب الشّباب.
نصائح للوقاية من حبوب الظهر
- يجب إجراء العديد من التّغييرات في نمط الحياة وأسلوبه، وهُناك بعض النّصائح التي يُمكن القيام بها للتّخلص من حب الشّباب:
- خذ حمامًا بعد التمرين ، لأن العرق الذي يترك على الجلد بعد التمرين يساعد بشكل كبير على تكرار ظهور حب الشباب ، كما يجب غسل الملابس المبللة بالعرق.
- يقشر الجلد بلطف بمكونات مثل حمض الساليسيليك لإزالة الأوساخ والزيوت من الجلد ، مما يساعد أيضًا على تقليل كمية الجلد الميت المسدود
- ارتدِ ملابس فضفاضة ، لأن الملابس الضيقة يمكن أن تحبس الأوساخ والعرق وتسد المسام.
- إذا كان شعرك طويلًا ، ضعيه على شكل كعكة أو ذيل حصان ، لأن الشعر الطويل يمكن أن يسبب ظهور حب الشباب عن طريق فركه بجلد ظهرك.
- احمِ جلد ظهرك من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي من الشمس عالي الجودة.
- تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة التي ترفع نسبة السكر في الدم لأنها يمكن أن تزيد من سوء حب الشباب ، ويشمل ذلك تجنب الخبز الأبيض والمعكرونة والأرز الأبيض والبطاطس وتناول الخضار والفواكه بدلاً من ذلك.
تعليقات
إرسال تعليق