موسوعة ويكي أفكار

طريقة عمل سلو المغربي نقدم لكم على موقع "ويكي أفكار" طريقة عمل سلو المغربي الذي يعتبر من الحلويات و هي عبارة عن عجين، تتكوّن أساسا  من المحتويات المختلفة كالدقيق والسلون والسمسم والقرفة وغيرها ولكن تختلف طريقة تحضيرها بحسب المناطق المختلفة في المغرب. يُعَد من الحلويات الباردة وسهلة التحضير. يُقدم هذا الحلو المغربي الشهير بارد مع الشاي او القهوة او الحليب. . و يسمى سلو كذلك بتسميات عديدة ك: تقاوت و السفوف… و من خاصيات سلو أنه يدوم لمدة طويلة في ظروف عادية و يحضر أساسا في شهر رمضان الكريم. و اعتاد الحجاج قديما أخذ هذه الحلوى معهم في رحلتهم لكونها أكلة مغدية و لتوفرها على عناصر حرارية مهمة. مكونات سلو المغربي : 1 كيلوغراما سمسم محمر  1 كيلوغراما لوز مقشر و مقلي و مهرمش  1 كيلوغراما دقيق محمر 250 غرام عسل  250 غرام نافع    250 غرام حبة حلاوة 1 لتر من زيت نوار الشمس  قليل من الملح قليل من جوزة الطيب ملعقة كبيرة من القرفة 250 غرام زبدة مذابة طريقة التحضير طريقة عمل سلو المغربي غالبا ما تأ خد و قتا طويلا . - يتم قلي ال

  رياضة المشي في الطبيعة يعتبر المشي من أسهل الرياضات ويستطيع الجميع ممارستها، وتعتبر أيضاً أكثر فعالية لا سيما إذا تم المشي في الطبيعة ومع تدفق أشعة الشمس من خلال الأشجار، يجعلنا نشعر بالراحة، وبمشاعر إيجابية ما يساعد على تحسين المزاج والتخلص من ضغوطات الحياة وتحسين الصحة، ومن أهم الفوائد النفسية للمشي في الطبيعة هي: التخلص من الضغوط اليومية     رياضة المشي تساعد الإنسان على الشعور بالراحة والسعادة، كما تساعد الجسم على التخلص من الضغوط اليومية والتوتر والقلق والشعور بالسعادة والهدوء والراحة أثناء النوم ليلاً  يقلل من الأفكار السلبية     أولئك الذين يركزون كثيرا على الأفكار السلبية في كل شيء، والتي يمكن أن تسبب القلق، والاكتئاب، وغيرها من القضايا، مثل الشراهة عند تناول الطعام، أظهر الباحثون أنهم يمكنهم قضاء بعض الوقت للمشي في الطبيعة، فهذا يقلل من هذه الوساوس والأفكار السلبية، ويجعلهم يشعرون بحالة أفضل، كما أشار الباحثون أن عالمنا اصبح أكثر وأكثر في المناطق الحضرية، وهذا يرتبط بازدياد حالات الاكتئاب، وغيرها من أشكال المرض العقلي، نظرا لكثرة الضغوطات النف

مشاكل الشعر يتعرض الشعر بشكل عام وبجميع انواعه إلى التقصف والتساقط وظهور القشرة نتيجةً للظروف البيئية القاسية المحيطة به، بالإضافة إلى كثرة استخدام المواد الكيميائية عليه، ولهدا فالطبيعة تضع بين ايدينا عدداً كبيراً من الزيوت التي تقدم الفائدة للشعر وتساعد في حل معظم مشاكله، مع ضرورة اختيار الزيت المناسب لكل مشكلة من مشاكل الشعر للحصول على النتائج الإيجابية منها إرشادات حول حمامات الزيت للشعر  تتميز حمامات الزيت للشعر الجاف والناعم بالعديد من الفوائد المعالجة لكافة مشاكل الشعر، كمشكلة تلف و ضعف الشعر، أو تقصف أطراف الشعر،  إلا ان هناك من يقوم باستعمال حمامات الزيت للشعر بعد  عمل صباغة للشعر، ودالك من أجل معالجة تضرر و خشونة الشعر  نتيجة تاكله بالمواد الكيميائية الموجودة في صبغات الشعر، و من المؤكد أن حمامات الزيت للشعر، تساعد على جعل الشعر رطبا و ناعما بعد كل حمام زيت، وكدالك تعمل حمامات الزيت للشعر أيضا على منع تساقط الشعر، و تزيد من قوته وتماسكه وصحته.  يمكن عمل حمامات الزيت للشعر فقط في البيت دون اللجوء إلى صالونات التجميل، إلا أنه كل ما عليك القيام به، هو اتباع هده